Публикации за 17.03.2025
Новости ВК
17.03.2025

Как не испытывать чувство вины, если удается уделять детям не так много времени, как хотелось?
На вопрос ответила семейный психолог [id2507083|Ольга Титова]:
Важнее качество, а не количество.
1. Введите приятные ритуалы на каждый день (совместные завтраки/ужины, сказка на ночь и т.п.).
2. Выделяйте на каждого ребенка не менее 20 минут индивидуального времени, присоединяясь к игре.
3. Раз в месяц выделяйте для детей целый день.
А вы сталкивались с проблемой нехватки свободного времени? Какие традиции есть в вашей семье? Делитесь в комментариях.